les ingrédients et les étapes. Ainsi, vous aurez toujours la recette sous la main et pourrez la réaliser à tout moment.
Ingrédients d’un remède naturel contre la constipation
150 grammes de pruneaux
150 grammes de dattes
5 tasses d’eau bouillante
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Préparation et mode d’emploi :Versez l’eau dans une casserole et portez-la à ébullition.
Une fois l’eau chaude, ajoutez les pruneaux et les dattes coupés en tranches.
Laisser mijoter le mélange pendant environ 15
minutes.
Après la cuisson, retirez du feu et laissez refroidir.
Transférez le mélange dans un bocal en verre muni d’un
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