cas de mal de gorge ou d’infections légères.
🌿 5. Un puissant antioxydant
Grâce à ses flavonoïdes et à la vitamine C, le citron combat le stress oxydatif et le vieillissement prématuré des cellules. Il protège ainsi le cœur, les vaisseaux sanguins et même la peau.
🌿 6. Régule la tension artérielle
Le potassium présent dans le citron contribue à une bonne santé cardiovasculaire, en régulant la pression artérielle et en soutenant
le système circulatoire.
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🌿 7. Réduit le cholestérol et stabilise la glycémie
Certaines études montrent que la consommation de citron peut contribuer à réduire le « mauvais » cholestérol et
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