J’ai perdu 10 kg en un mois sans régime ! Ma recette de soupe minceur, pour le jour et la nuit.

de céleri, coupée en petits morceaux

1 tomate, coupée en dés

1 poignée de feuilles de chou kale ou d’épinards

1 boîte de bouillon de légumes non salé (ou d’eau si vous préférez un goût plus léger)

1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (pour stimuler le métabolisme)

1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge (pour les bons gras)

Sel et poivre, au goût

Herbes fraîches ou séchées (thym, basilic, origan) pour l’assaisonnement

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