saveur en y ajoutant certains fruits ou légumes aux multiples vertus, transformant ainsi la préparation en un véritable allié pour votre santé. Voici comment la préparer :
Purifiez votre eau
Carafe d’eau
Ingrédients
1 citron (de préférence biologique)
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Purifiez votre eau
4 à 5 feuilles de menthe
1 concombre
1,5 cm de gingembre frais, épluché
2 litres d’eau
Préparation
– Commencez par laver soigneusement le citron et le concombre avec du vinaigre blanc afin d’éliminer les éventuels micro-organismes ou résidus de pesticides. Un simple rinçage à l’eau claire suffira pour la menthe.
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